5 ошибок, которые мы делаем каждый день

Ирина Горбунова, дерматокосметолог, ведущий специалист клиники медицинской косметологии и прикладной эстетики «Итерналь»

Мы принимаем душ ежедневно, иногда даже по нескольку раз в день. Но не все принимают душ правильно. Часто простая процедура может превратиться в губительную для кожи тела. Узнайте, каких ошибок лучше не совершать, если хотите иметь красивую и молодую кожу.

Как правильно принимать душ.

Ошибка 1. Не смывать макияж перед душем.
Сначала необходимо удалить макияж с лица специальным средством. Средства для душа не предназначены для продуктов макияжа, они не справятся с декоративной косметикой на все 100%, особенно с водостойкой тушью и лайнером. Напротив, остатки макияжа попадут в раскрытые от теплой воды поры кожи, и лицо не будет чистым.

Ошибка 2. Мыть лицо только перед тем, как мыть волосы.
Если у вас чувствительная кожа или склонная к прыщам, обязательно промывайте лицо полностью после использования шампуня и ополаскивателя.

Ошибка 3. Душ с горячей водой.
Горячая вода лишает кожу увлажненности, приводит к сухости и шелушению. В идеале, вода для душа должна быть чуть теплее, чем температура тела.

Ошибка 4. Слишком долгое принятие душа
Оптимальная длительность принятия душа 15 минут, все что свыше этого времени действует как и слишком горячая вода-сушит кожу.

Ошибка 5. Излишний пиллинг
Излишнее увлечение отшелушиванием также нежелательно, как и недостаточный пилинг. Необходимо подобрать индивидуальный способ отшелушивания. Для каждого типа кожи это должен быть свой метод. Если после этой процедуры на коже долго остается покраснение, кожа грубеет – вам следует найти более мягкий способ пилинга, например, с помощью кислот, а не абразивных средств.