• Меню
  • Каталог

Диета для сухой кожи!

Здоровая кожа содержит достаточно влаги, чтобы поддерживать упругость тканей и выполнять свои барьерные функции. Чтобы кожа не теряла жидкость слишком быстро,ее поверхность защищена естественной жировой смазкой.

Смазка представляет собой эмульсию, состоящую из воды, себума (секрета сальных желез) и эпидермальных липидов-жироподобных веществ, котрые образуются в процессе созревания клеток эпидермиса.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ,ЧТО ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ ЕСТ СПЕЦИАЛЬНАЯ ДИЕТА!

Интересно то, что состав жировой смазки напрямую зависит от тех питательных веществ, которые мы получаем с пищей. Если мы потребляем много мяса, молочных продуктов и яиц, то в кровь попадает больше насыщенных жирных кислот. Если в нашем рационе достойное место занимают 

качественные растительные масла, орехи, жирная рыба, то баланс смещается в сторону ненасыщенных жирных кислот. Именно они должны в достаточном количестве входить в состав кожной смазки, чтобы предотвратить излишнее испарение влаги.